通往健康長壽之鑰:內氣能量食物(一)

 

今天來談談：渾然天成的天然能量發酵室

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   維他命C過量保健不成恐變白內障 下午2:00 

根據衛生署統計，有13%國人經常服用維他命C，不過台南署立醫院醫師提醒，攝取過量不但沒效，還可能造成反效果，造成白內障或關節炎，而且維他命C能預防感冒，但是生病時服用反而沒有效果，想要身體健康，最好還是平常均衡飲食多運動，生病了多喝開水多休息。看了這則報導我感慨萬千?

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　　　　您健康嗎?DIY科學檢測一試便知(一)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2013/06/12 00:59

 

今天是端午節 祝福大家，真的健康！真的快樂！

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　　人體的酸化是導致衰老和疾病的隱形殺手

所謂酸性體質：一個是酸性的二氧化碳，另外一個是血液的活性氧，它們就是酸性體質的最大來源。

那麼該如何清除多餘的活性氧、避免氧化、延緩衰老呢？

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